新研究：超加工食品摄入过量会提升体内炎症水平
新华社北京9月29日电美国一项最新研究显示，过量食用超加工食品会显著提升体内炎症水平，且在老年人、吸烟者和肥胖人群中更为明显。科研人员警告说，超加工食品可能会增加癌症和其他慢性疾病风险，并呼吁出台更严
时尚
秋冬小个子大衣挑选指南显高显瘦就靠这几个关键点
秋冬季节，一件质感大衣是小个子女生又爱又怕的单品。穿好了是气场全开，穿错了就是“衣服穿人”。其实只要抓住几个关键点，150cm也能穿出165cm的视觉效果。 第一，版型比长度更重要。很多小个子不敢碰长
穿对骑士靴秒变高妹2025秋冬显瘦搭配全攻略
秋冬换季，鞋柜里最该升级的单品非骑士靴莫属。它比踝靴更有存在感，比过膝靴更好驾驭，硬挺的皮质和恰到好处的筒高，能从视觉上把小腿线条拉长三到五厘米。不少女生担心骑士靴会显腿粗，其实选对版型和搭配方式，它
古希腊陶器黑绘与红绘的区别及历史演变
古希腊陶器是研究古代文明的重要实物资料，其中黑绘与红绘两种风格最为人熟知。它们都以陶土本身的橙红色为基底，区别在于人物和图案的颜色：黑绘是在橙红底色上画黑色剪影，红绘则反过来，把背景涂黑、让人物保留陶
乒乓球亚洲杯2019中国队成绩：樊振东卫冕 朱雨玲三连冠
7日下午，2019年乒乓球亚洲杯在日本横滨进行了男子和女子的单打决赛，樊振东和朱雨玲分别以4∶2战胜马龙和陈梦，双双卫冕成功，朱雨玲更借此成就了亚洲杯三连冠。男单决赛中，比分一开局就紧紧咬住，马龙11
阳台种菜新手最容易踩的五个坑避开后立马丰收
越来越多的人把阳台改造成小菜园，既打发闲暇时间，又能吃上几口自己种的菜。但兴致勃勃买回种子和花盆后，不少人发现苗是长出来了，却又细又黄，没几天就蔫了。其实阳台种菜和大地种菜完全是两码事，新手最容易在下
居家盆栽草莓种植指南新手也能收获红彤彤的果实
不少人喜欢在阳台养花，但如果你既想享受种植乐趣，又想尝到亲手种出的果实，盆栽草莓会是个很有成就感的选择。它植株小巧、占地不多，从栽下小苗到摘下第一颗红草莓，往往只需要两三个月。哪怕你此前从没种过菜，只
深海热泉旁的盲虾凭什么成为极端环境生存专家
在数千米深的漆黑海底，热泉口喷涌着超过三百摄氏度的高温流体，周围却聚集着密密麻麻的盲虾。它们没有视觉，背甲上却长着特殊的感光器官，能感知热泉口微弱的红外辐射。这种极端环境生存专家的本领，远比想象中复杂
张家口4000多个分类垃圾桶“就位”
张家口4000多个分类垃圾桶“就位”为合作张家口市生活垃圾分类作业有用推动，京环桥西公司依据实际情况，在辖区配备分类垃圾桶4000余个，并设置三分类果皮箱1200余个，推动我市创城和迎冬奥作业的深入开
梨形身材别总穿阔腿裤三条半身裙显瘦又时髦
很多梨形身材的女生习惯用阔腿裤遮肉，结果反而显得下半身更宽。真正会穿的人，早就换上了三条半身裙。它们既能修饰假胯宽，又能突出腰线，比阔腿裤更轻盈。 第一条是A字伞裙。它的裙摆从腰部自然散开，刚好遮盖大
低成本自制天文摄影相机捕捉星云的全过程
城市夜空里想拍星云，未必要买昂贵的冷冻相机。用一台二手微单、一个老式手动镜头和几块隔热泡沫，就能拼出一台专拍深空的天文摄影相机。整套成本能控制在一千元以内，关键是理解改装原理，而不是堆砌设备。 先解决
废弃针叶林为何会抑制新树生长森林自疏现象科普
在温带和寒温带的原始森林里，经常能看到一种奇怪的现象：一片成熟的松树或云杉林下，几乎找不到同种树木的幼苗。即便林冠层已经稀疏，阳光能够洒落地面，种子也年年飘落，新树却依然难以成林。这种老树“排挤”后代
新研究：超加工食品摄入过量会提升体内炎症水平
新华社北京9月29日电美国一项最新研究显示，过量食用超加工食品会显著提升体内炎症水平，且在老年人、吸烟者和肥胖人群中更为明显。科研人员警告说，超加工食品可能会增加癌症和其他慢性疾病风险，并呼吁出台更严
靠窗座位和过道座位哪个更安全坐飞机选座秘籍来了
很多人坐飞机时都会纠结选靠窗还是靠过道，除了看风景和方便进出，安全其实也是一个重要考量。但真相可能和直觉不太一样：飞机上并没有绝对安全的座位，所谓“最安全座位”更多取决于事故类型，而不是固定位置。 先
周末在家练手冲咖啡的五个实用技巧
越来越多人开始在家尝试手冲咖啡，既能享受周末的慢节奏，又能喝到比速溶更丰富的风味。不过很多人刚入门时会发现，同样的豆子，自己冲出来就是不如店里好喝。其实问题往往不在 equipment，而在几个容易被
3步掌握露营天幕搭建技巧新手也能轻松搞定户外遮阳避雨
露营时遇到烈日或突然降雨，天幕往往是比帐篷更实用的庇护所。它能提供大面积遮阳避雨空间，且搭建灵活。但很多人第一次面对一块布和几根杆子时无从下手。其实只要掌握三个关键步骤，新手也能在二十分钟内搭好一个稳
央行拟三维度强化银行间债市发行规范
● 本报记者 欧阳剑环中国人民银行10月16日消息，为规范银行间债券市场债券发行行为，维护市场秩序，促进债券市场高质量发展，中国人民银行制定了《银行间债券市场债券发行管理规则》，现面向社会公开征求意见
为什么有人能在深夜里保持清醒揭秘短睡眠者的基因秘密
你身边一定有这样的人，每天只睡四五个小时，白天却精神抖擞，工作效率惊人。而大多数人如果连续几天睡眠不足，就会情绪暴躁、注意力涣散。这种差异并非意志力强弱，而是藏在基因里的天赋。科学研究发现，人群中确实
高温天气催生冰块销量暴涨卖冰月入过万是真的吗
今年夏天多地气温突破历史极值，一条关于“卖冰块月入过万”的消息在社交平台热传。有人说在夜市摆摊卖冰块，一晚上能赚好几百；也有人晒出订单截图，称给钓鱼场和工地送冰，月流水轻松破万。冰块这种看似不起眼的商
居家收纳新思路小户型也能拥有大空间
很多人觉得小户型注定杂乱拥挤，其实问题往往不在面积，而在收纳方式。只要把零散空间串联成系统，50平方米也能住出80平方米的从容感。收纳不是买更多柜子，而是让每一件物品都有固定位置，让动线更顺畅。 先从
