下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣兜匀出锅即可。容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9、春季菜辣

容错起油锅 ，海鲜海虹倒入锅中，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣剥壳取出海虹肉  ，容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹姜蒜。椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣出香后  ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、绿尖椒 、烹入料酒和生抽，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

　　原料：新鲜海虹 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒 、盖盖煮开；

　　3 、