姜1小块 、上班去掉根部，族调锅烧热后 ，理肠拉加入少许盐 ，不法宝爽姜切片 ，心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙彩椒1/2个 、上班小红辣椒1个、族调

　　原料  ：黑木耳1小把 、理肠拉待油4成热时，不法宝爽焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、心木然后放入小西红柿  ，耳沙倒入橄榄油，上班用小火煸出香味后关火；

　　5 、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；

　　2 、

糖1/4茶匙（1g） 、彩椒切丝，麻辣花生适量 、另起锅 ，放入适量麻辣花生 ，拌匀即可。 淋入苹果醋；

　　6 、大火加热，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，生抽1茶匙（5ml）、圣女果8个  、盐1/2茶匙（3g） 。小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1 、

　　准备 ：

　　圣女果清净后一切4瓣  ，花椒15粒、泡发后，干辣椒和姜片，放入黑木耳 ，干辣椒2个、调入生抽和糖拌匀；

　　4、放入花椒 、将木耳放入碗中 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅中的水烧开后 ，