热锅放油 ,有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ,甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 :hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩,香橙抹匀腌半小时左右

  2 、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ,然后把橙汁倒入,美味鲜橙一只

做法 :

  1 、香橙装盘备用

  4 、有水鱼脯鲜橙洗净,甜蜜一点儿黑椒粉 、美味一点儿酱油,香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,有水鱼脯

材料:

  去骨鱼肉两块,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3、鱼肉用少许盐、