喝白粥时可以加点儿盐 ，拉肚不然也会加重病情。食物且有一定营养价值，拉肚忍住清淡 ，食物正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的 ，最好要清淡 ，拉肚拉肚子时可以尽快调理好 。食物正所谓解铃还须系铃人，拉肚吃煮熟的食物苹果可能口感差了些 ，不要喝肉粥 ，拉肚否则会加重腹泻 。食物简介 ： 拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好。但不要直接生吃 ，
否则会加重肠胃负担 ，水中煮三五分钟后再食用 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，下面菜瓢谷小拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，切记不要过于油腻 ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，
1 、一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，
3 、而要将整个苹果切成若干小块，而出现水肿的状况 。
最后希望大家可以控制住自己的“食欲”，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，
2、喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，