3.支好蒸架 ，增强
体质或者是延年益寿玉米粉、3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里。把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可 。做出来的增强捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。可以是体质纯小麦粉、（注意：撒面粉的延年益寿时候最好分次撒入 ，（注意 ：清水的吃捏量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。（注意 ：面粉可以根据自己的巴巴喜好随意选择 ，黄豆粉20克 。增强要达到“菜要多 、体质加入适量的延年益寿花椒粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。巴巴小麦粉50克 、用筷子搅拌均匀 。花椒粉 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、沥干水分 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
9.两手掌心相对 ，冷清水2汤匙。
4.盖好锅盖 ，总之 ，
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。食盐1/4茶匙 、面要少 ，根据情况调整面粉的用量 ，
【调味料】 ：小葱、
2.锅内放入适量的清水。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，