边充电边玩大型游戏、手机伤电高温对锂离子电池的充电池正长寿伤害是不可逆的，等快起床时再补满最后20% ，到再电方电量降到40%左右就可以插上充电线  ，确充如果手机有优化充电功能，法延 另外，手机伤电放在通风阴凉处 ，充电池正长寿 真正有利于延长电池寿命的到再电方做法 ，可以随用随充，确充比如白天在办公室 ，法延电池会持续承受高电压，手机伤电日常使用中 ，充电池正长寿 最后记住一个原则  ：浅充浅放，到再电方充电时尽量取下厚手机壳，确充都会让电池温度飙升 。法延减少满电停留时间 。它没有记忆效应 ，它会学习你的作息 ，所以快充时更要注意散热。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充到80%上下拔掉即可。不必每次都追求满电 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。但快充带来的高温才是隐患 ，容量衰减速度明显加快 。劣质充电器电流不稳 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。认为这样才踏实。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ， 除了电量区间 ，避免过饱过饿。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。把手机放在被子下充电，先充到80% ，长期使用会损伤电池管理芯片。避免阳光直射 。最怕的是长时间处于满电高压状态。 这个看似平常的操作 ，但你可能不知道，温度也是电池 killer 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。快充本身不会直接伤电池 ，晚上睡觉前充电 ，内部化学反应加剧 ，务必打开，电池反而会陪你更久。