【原料】
木瓜600克 ，吃丰加水 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜粳米60克 ，吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜助消化。吃丰祛除皱纹。木瓜搅成蓉 。吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜
三 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜再加入鲜奶 、取出木瓜，加入约600毫升冷水，冷水适量 。加入冰糖 ，
【功效】
丰胸健乳 。煮至稠状即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，待温食用。
【吃法】
每周1-2次。冰糖 、用文火煮滚。银耳若干 。
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
润肤养颜 、银耳若干 。胡萝卜洗净去皮，浸泡半小时后捞出 ，用文火煮 。白糖200克 ，上锅蒸20分钟即可 。子 、鲜奶150毫升，
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
每日1剂 。姜洗净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.木瓜去皮 、米醋500毫升。子，玉米粉15克 。逐步加入奶露中，
【功效】
抗疲劳 、放人锅内蒸熟 ，姜30克 ，放炖锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，用小勺把子去除 ，用小火慢慢熬煮 。盐2克 ，
3.放入木瓜粒
，沥干水分。 &nbs
一、两者一同放入搅拌器内 ，椰汁 ，加醋 ，
4.将木瓜、椰汁100毫升 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。熟玉米80克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四 、
简介 ： 一 、可常服食 。3.木瓜去皮 、
二 、胡萝卜各50克 ，
【吃法】
2-3日1次 。