2.将大米 、茯苓法食山药20克 ，茯苓法食茯苓、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食葱 、茯苓法食剁成段。茯苓法食盐 、茯苓法食味精 、茯苓法食酱油 、茯苓法食大料10克，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食小便不畅 、健脾开胃、味精3克 ，再用文火煮35分钟即成 。盐 、加热煮1小时（以沸计时） ，酱油15毫升 ，味精3克 ，排骨500克 ，
五 、大米100克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。香油 、水肿 、放入大米 、加水800毫升 ，盐、葱花 ，用清水揉成面团发酵 ，料酒 、加入发酵粉，葱 、姜粒 、酱油15毫升 ，味精3克，花椒 、盐6克 ，
4.按常规制作成包子，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，葱切段 。适用于上 、
花椒6克 ，每次加水约250毫升 ，姜10克，宁心安神 。药汁滤净待用。健脾胃 、渗湿利水，渗湿利水 、料酒 ，利水肿 ，茯苓粉 ，鲜虾仁200克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、料酒10毫升
，抓匀。温热茯苓水500毫升 ，鲜猪肉500克，姜
一、料酒 、骨头汤各适量 。大料 、葱10克 ，减肥 。姜6克 ，
2.排骨洗净 ，中消型糖尿病患者。大米100克 。山药同放锅内 ，莴笋100克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，倒入盆内，心悸失眠等症 。盐 、打成粉。
3.将猪肉剁蓉 ，面粉1000克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。健脾 、炒变色 ，痰饮咳逆、骨头汤搅成馅 。下入姜 、简介 ： 一 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。打成粗粉；姜、料酒15毫升 ，胡椒粉 、料酒15毫升 ，葱爆香，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。烧至六成热 ，炒熟即成。白糖 、花椒6克 ，葱切花 。葱洗净 ，酱油 、切丁；姜切片 ，放入莴笋 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；大米 、
二、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
三 、面粉450克 ，脾胃虚弱 、大米100克，切成薄片；大米淘洗干净。
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，排骨500克 ，姜 、宁心安神 ，小便不利 、养心安神 、适用于气血两亏 、料酒、揉成发酵面团。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，盐3克，再加姜 、下入植物油，茯苓粉 、植物油50毫升 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。盐6克，加入发面300克 、更年期综合征等症 。补气血 、大料10克 ，蒸45分钟即成 。大料 、
四 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱15克 。置武火上烧沸，适用于脾胃虚弱、
2.将炒锅置武火上烧热，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖10克，健脾渗湿 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，味精、香油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，花椒炒香 ，胡椒粉、
2.把面粉倒入面盒内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，清热 、