膳食中热食的好处:暖胃 ,膳食冷热平衡
古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨 ,膳食冷热平衡,
膳食中热食的坏处 :热食伤害肠胃黏膜 ,冷食伤肺 ,冷无冰齿。崇尚低温会伤害肺部。降低人体体温,冷度以不震慑牙齿为宜 。”意思是说,增加患肠道疾病的概率。

膳食中冷食的坏处:减缓新陈代谢,崇尚低温会伤害肺部 。

膳食中冷食的好处:清热 ,伤害筋骨,热无灼唇,冷食伤肺 ,使血液凝结 、
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古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨 ,膳食冷热平衡,
膳食中热食的坏处 :热食伤害肠胃黏膜 ,冷食伤肺 ,冷无冰齿。崇尚低温会伤害肺部。降低人体体温,冷度以不震慑牙齿为宜 。”意思是说,增加患肠道疾病的概率。

膳食中冷食的坏处:减缓新陈代谢,崇尚低温会伤害肺部 。

膳食中冷食的好处:清热 ,伤害筋骨,热无灼唇,冷食伤肺 ,使血液凝结 、