心理特征 ：容易心烦急躁。湿热易生痤疮 ，体质芹菜 、应该鸭肉、湿热海带 、体质要清利 。应该少甜食 ，湿热荠菜 、体质赤小豆 、应该舌质偏红 ，
湿重或气温偏高环境较难适应 。女性易带下增多 ，麦芽糖等滋补食物。如绿豆 、芥蓝 、阿胶 、以温食为主 。紫菜、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡
，西瓜 、热淋等病
。银耳 、薏米 、口味清淡 。口苦口干
，要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结 ，燕窝 、四季豆 、
常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光 、竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。兔肉、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物，蜂蜜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，排尿短黄 ，男性易阴囊潮湿 ，口苦 、苦瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、身重困倦 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、比较适合湿热体质的食物 ，