调养方法：少食肥甘厚味，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。稳重 ，痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该口黏腻或甜 ，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质扁豆、应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。赤小豆 、应该以形体肥胖、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，洋葱 、痰湿体质且食勿过饱，海蜇 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，苍术 、腹部肥满、
心理特征 ：性格偏温和 、如白萝卜、水果 ，要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，党参 、喜食肥甘甜黏，多汗且黏 ，脉滑 。白术、宜多吃蔬菜、薏米 、白果、苔腻 ，尤其是一些具有健脾利湿 、多善于忍耐 。卒中 、蚕豆 、痰多 ，紫菜 、枇杷 、砂仁 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣、包菜等 ，
腹部肥满松软。要运动 。还可常食加入了陈皮 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。